美容院に行ってみるのも良いかも。

私も産後、抜けるようになったと感じたので、美容師にその話をしたら「産後抜けやすくなったと言う人は確かに多いが、長いだけでも抜け毛が落ちているとものすごく目立つので、抜けやすくなったと思いがち」と言われました。
確かに出産すると美容院に行っている暇もなくなるので、つい長いまま伸ばしっぱなし。それも原因のひとつなのかもなあ、と思いました。
さおまみぃさんの髪の毛が長いかどうかは分からないのですが、旦那さんがお休みの日など、時間が取れそうな時に美容院に行ってみると良いと思います。気分転換にもなりますしね。髪の毛の専門家から、何かアドバイスがもらえるかも知れません。

何もしなくても大丈夫！現在産後７カ月半、新しい髪が生えてきてます！

現在、７カ月半の子育て中です。
同じように、産後恐ろしい程の抜け毛を経験しました。
シャンプーの度に、ぞっとする気持ち、良く分かります。
でも、全然心配要らないですよ。食事も、授乳中ママの普通で大丈夫！
私は、２カ月頃から完母で、食事は、授乳中のママであれば、誰でも気にする程度に気をつけてた位で、特に何も対策はしてませんでしたが、４～５カ月過ぎから落ち着いてきて、新しい髪が生えてきてます。
今は、３～４センチくらいの短い毛が、たくさん生えてます。
シャンプーしても、妊娠前と同じ抜け具合です。
髪をまとめると、短い毛が良く分かって面白いですよ。

抜けますよね～＞＜

辛いお気持ちお察しします。
私も２人出産しましたが、２回とも産後２カ月頃から抜け始め、産後半年頃までかなり抜けました。
前髪の生え際とか結構禿げました。
産後半年～１年くらいで落ち着くと思います。
美容師さんも産後は仕方ないですよって言ってました。
今はいっぱい抜ける時期でご不安でしょうが、また生えてくるので大丈夫です♪

大丈夫ですよ。

もうすぐ７カ月になる男の子のママです。
私も出産後は毎日の抜け毛の量に驚きました。
が、最近落ち着いてきて、以前よりだいぶ少なくなりました。
個人差があるとは思いますが、一般的には１年程でおさまるそうです。
不安にもなりますが、そのうちおさまりますよ。
気にしないのが一番です。
ストレスは何事においても良くないですから。
気持ちをラク～～～にいきましょう♪

ちゃんと生えてきますよ～大丈夫です。

現在10カ月の女の子がいます。
私も産後話に聞いていた抜け毛に悩まされました。朝起きると枕に髪の毛が何本も落ちていたり、洗髪のときはほんとにぞっとしました。夫にも大丈夫？と心配されたほどです。
２カ月ほど前から抜けた部分に新しい髪の毛が生えてきました！
今はまだ短くて見た目もきれいではありませんが１年もしないうちに新しい髪の毛がちゃんと生えてきますから心配しなくても大丈夫ですよ～

３カ月くらいは様子を見てみては？

私も同じでしたよ＊＊＊３カ月検診で保健婦さんから抜け毛について聞き、みんなそうなんだと安心したのを覚えています。
その後、いつの間にか気にならなくなり、特別なケアはしませんでした。
出産は、体力を消耗します。個人差があるので断言はできませんが、出来るだけ睡眠と栄養をとり、様子を見ては如何でしょうか？

私も同じ経験をしました。

こんにちは。１歳の男の子のママです。私も産後５カ月目くらいから、髪の毛がものすごく抜けました。同時にめまいがひどかったので内科を受診して相談しました。すると、髪の毛が抜けるのはストレスの影響だねと、軽く流されました。10円ハゲじゃあるまいしと、その時はなんだか釈然としませんでしたが、体の方は問題なかったので、元々髪の量も多いし少なくなってちょうどいいやぐらいの気持ちでいたら、次第に抜け毛は気にならなくなりましたよ。子育てが軌道に乗れば落ち着くのではないでしょうか。他に気になる体調の変化があれば、併せてお医者さんに相談してみてもいいかもしれませんね。

大丈夫、しばらくしたら生えてきます！

１歳０カ月児の母です。
私は出産後６カ月くらいの時にごっそり抜けました。
でも今だいぶ生えてきて、よく見ると短い毛がたくさん、３センチくらいまで伸びてきています。
心配しなくても大丈夫ですよ！
あと気をつけていたことは、出産後は地肌が（というか頭だけでなく全身が）乾燥気味なので、あまりごしごし洗わないようにしていました（今でもそうしています）。私の場合、抜け毛と同時にフケもちょっと気になったので。
食事などは、特に「髪に良いもの」ということではなかったですが、母乳育児なのでそれなりに栄養バランスに気を遣いました。
ご参考まで。

きっとあなただけではないですよ。海草パワーでリフレッシュしてください。

元々髪の毛が多いほうだったので初めは気にしていませんでしたが、あまりのひどさに半年ぐらいのとき、周りのママさんに聞いたところ、同じような経験をなさってる方ばかりで、少し安心したことを覚えています。子供が離乳食中心になって来た頃、気が付くと「ぞっとする」ほどでもなくなりました。栄養が赤ちゃんにしっかり届いているんだと信じて、頑張ってくださいね。私は気になって仕方がなかったとき、わかめやこぶなどの海草類を気休めかもしれませんが食べるようにしていました。

私も同じ状況でした・・・！

私も、相談者の方とまったく同じ状態でした。
もともと、髪の毛の量が多いほうだったのですが、出産後の抜け毛の量が本当に多くて、お風呂から出て、髪の毛を乾かした後の床を見ることがとても気が重くなりました。朝目覚めて、枕を見てもすごい量の抜け毛で・・・。
行きつけの美容院の美容師さんに聞いたところ、抜ける方は本当にたくさん抜けてしまうけれど、必ず生えてくるし、そのうち落ち着くから、心配しないでも大丈夫だと思いますよ！と明るく励まされ、そういうものかな～と思うようにしていたところ、産後６カ月を過ぎたあたりに、急に抜け毛の量が減り、髪を洗った後の抜け毛の量も、以前と同じになりました。
産後６カ月間も抜け毛の量が増えるとは思っていなかったので驚きましたが、美容師さんの仰っていた通り、落ち着くことができました。
相談者の方も、きっとそのうち気が付いたら落ち着いていると思いますので、多分大丈夫だと思います・・・！

あまり悩まないのが一番かと。。

現在５カ月の男の子の初ママです。
栄養は母乳がメインの混合です。
私も話には聞いていましたが、シャンプーやブラシで髪をとかした時の抜け毛の多さに驚きました。
特に産後３～４カ月頃が一番ひどく、部屋の床をコロコロで掃除すると大量の髪の毛が付いてくるような感じでした。
ただ、ストレスでも抜け毛が増えるとも聞いていたので、食事などもあまり気にせず過ごしていますが、５カ月を過ぎて抜け毛の量は少しずつ減ってきています。
個人差はあると思いますが、一時的な現象と割り切ってあまり気にし過ぎないのがよいかと思います。

洗髪の回数を減らしてみては？

私も第一子出産後に同じ体験をしました。大量に抜けて本当にぞっとしますよね。第二子出産時に助産院で教わったのですが、頭を濡らすと良くないのだそうです。出産後最低１カ月は極力洗髪しないようにということでした。実際そうやってみるとほとんど抜け毛がありませんでした。もうお子さんも３カ月ということで、人と接することも増え、洗髪しないなんて無理かもしれませんが、毎日洗うのではなく、２～３日に１回にするなど工夫してみたらいかがでしょうか。

抜けます！どきどきしますよね！

私もすっごく抜けました。
今産後８カ月ですっかり落ち着きましたが、産後２カ月から４カ月がいちばんひどく、毎朝ブラシでごっそり抜いてからじゃないと１日が始まらなかったり、お風呂で排水溝の口に毎日たまる髪の毛に悲しくなったりしました。
個人差があるんでしょうけど、まわりのママたちで抜け続けたという人はいません。きっと大丈夫！
そうは言っても、自分でも気になったので、抜けている間は、通販化粧品ブランドの女性用育毛シャンプー・コンディショナー・エッセンスを使っていました。ずいぶん心の支えになりましたよ^.^/~

気になりますよね。私もかなり抜けました。

こんにちは。育児順調ですか？
私の経験ですがお答えします。毛髪専門医に尋ねたところやはり産後脱毛は仕方ないみたいです。体質により差はあるみたいですが。
私は３カ月を過ぎたころが抜け毛のピークで一日300本ぐらいは抜けていたと思います。地肌がはっきり見えるほど悪化しました。しかし５カ月ごろには落ち着き復活し始めました。８カ月を迎える現在は伸び始めた毛がピンピンしています。８カ月を過ぎても抜け毛がひどいようなら皮膚科に相談されるのがいいのでは。と言っていました。普通でも1日80本程度は抜けるとのこと。
母乳はあげていてもいなくても抜け毛には関係ないそうです。ただ 母乳にかなりの栄養を摂られるので 栄養が髪の毛にまで届きづらい状態になりやすいのでパサついたりしがちだそうです。
豆腐の味噌汁に一味唐辛子を入れると抜け毛予防・発毛にはいいみたいです。（イソフラボン＆カプサイシンの組み合わせ）参考にして下さい。
気にしないのがいいのですが気になりますよね。もう少しの辛抱です。
早く復活するといいですね。

気にしないのが一番。

私もそのむかし髪が抜けて禿げるのかと思ったことがありましたが、ひとりでに元に戻りました。新しい髪の毛が生えてくるのですから心配要りませんよ。バランスよく食事を摂っていれば特にこれを食べなくちゃならないということはありません。体のことを考えて炭水化物もたんぱく質もビタミンやミネラルを上手に摂ってください。赤ちゃんもお母さんもお大事に。

私も同じでした。心配ですよね。

私は、２歳２カ月の女の子と６カ月の男の子のママです。
私もさおまみぃさんと同じように、産後かなり髪の毛が抜けました。抜け毛は、産後４～５カ月ほどで落ち着きましたよ。妊娠中はホルモンの関係で髪の毛が抜けにくく、抜けなかった分産後に抜けると聞いたことがあります。
毎日すごい抜けるなあと思っていましたが私は特に何もしていませんでした…。
私の体験談で、参考になるようなアドバイスができなくてすいません。