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水分と食事の量を増やしてみては？

うちは11カ月の子です。食物アレルギーがある為、食事制限されています。
離乳食を始め数カ月間は、体調が食物に慣れないせいか、便秘と下痢の繰返しでしたが、９カ月頃からやっと良い便が１日に１回は出るようになりました。食事を見直した点は、保育士や小児科医のアドバイス等もあり、食事の量と水分の量を増やしてみました。
特に水分は自分が思っている以上に与えるように指示がありました。またその分ミルクの量は１日140ｍLｘ２～３回に、午前のお茶の時間と午後のおやつ、夕食前の繋ぎ、必要あれば寝る前に分けてミルクを与えています。
また最近では、お腹に良いと言われるヤクルトを時々薄めて与え始めています。ミルクアレルギーがあるお子さんのようですが、ヤクルトは乳製品扱いではないようなので、担当医に確認してみてください。

お医者様の診察。

赤ちゃんの便秘、本当に辛いですよね。私も今１歳９カ月で闘ってます。
うちの子は８カ月のときから今も尚治らず、薬に頼ったりしながらすごしています。
母乳を飲んでいた頃からかちかちで、肛門付近を手で押してあげたりしないと自力では難しく、よく浣腸も使いました。おっしゃるように、大人じゃないから、そんなに頑張ってヨーグルトを食べてくれるわけでもなく、水をがぶ飲みしてくれるわけでもない。他の方からアドバイスをもらっても必ずしも実行できないからイライラもしたりして…。
小児科に行っても、「そうですか、それではおくすりを」といって、痔の薬と下剤をもらうだけなので納得がいかなかったのですが、先日、初めて小児外科というところで見てもらいました。
お医者様いわく、まだ赤ちゃんは腸の機能が未熟だから硬さを完全にコントロールできないそうで、今はやわらかくする薬で対処し、後は成長に従ってよくなることがほとんどだそうです。薬は後々習慣になって困るものではないそうです。直腸が細いっていう可能性もあるから、一度診察を受けることも大事かもしれません。。。
ほんと日常のことだから、大変ですよね。頑張りましょう！

トマトジュースをお試しください。

我が家の娘も便秘に悩まされました。
いつもウンチするときはかたくなってなかなか出ず、気張って痛くて泣いちゃうこともあり、そんな姿を見て親の私もつらかったです。
便秘はいろんな方からアドバイスをいただいたのですが、娘の場合は離乳食が始まってから便秘になり、野菜（繊維質のあるもの）や果物を摂るようにすすめられたのですが、あまり野菜は食べてくれず、フルーツも全く食べず…
そこで、ミックスキャロットを飲ませようとしたのですが甘いものが苦手だったので、飲まず。。。
そこで食塩無添加のトマトジュースを飲ませてみたら、ゴクゴク飲んでくれておまけに便秘も解消しました。
以来２日に１回はトマトジュースは愛飲しています。

オリゴ糖は便秘に効く！

うちには、１歳２カ月の息子がいますが、そういえば10カ月位のとき、よく便秘してました。
うちの場合はヨーグルトに果物のみじん切りとオリゴ糖シロップをスプーン１杯位かけて、毎回の食後に出して食べさせてました。
いつのまにか便秘はしなくなりましたよ。それから、昼間はよく外で運動させてあげることです。

うちでは柑橘系のフルーツをあげています。

もうすぐ１歳の娘（卵・乳にアレルギーあり）も、たまにうんちがでなくてつらそうなことが。おしりから血が出たこともあります。
そんなとき、うちでは柑橘系のフルーツを食べさせるようにしています。
なんでかはわかりませんが、不思議と便秘がよくなるみたい。（もしかしたら、すこし消化不良気味になるせい？）
便秘がひどくなってから…ではなく、なりそうだなぁ…くらいのときにあげるといいような気がしてます。
ただ、誰にでも効くのかはわかりません（うちの子だけだったらごめんなさい）。
あとは、大人と同じように、食事に繊維質のものを多く使ったり、水分を多めにあげる、などを気をつけています。
ちなみに、下痢のときはりんご、もしくはりんご葛（薄切りにしたりんごを軽く蒸し煮にして、葛でまとめたもの）をあげています。